Afrontamiento y Resiliencia: El papel de la ACEs en el bienestar emocional

RESUMEN

La exposición a experiencias adversas en la infancia tiene un impacto en el desarrollo de competencias de afrontamiento como efecto de la alteración del sistema de respuesta al estrés. Al tiempo, la resiliencia desempeña un papel crucial en el desarrollo de estrategias de afrontamiento adaptativas, la regulación emocional efectiva y gestión del estrés, en definitiva, en el bienestar emocional, lo que puede a su vez verse afectada por las experiencias potencialmente traumáticas en la infancia. El objetivo general del estudio fue explorar las relaciones entre haber sufrido ACEs, estilos de afrontamiento y resiliencia. En el estudio participaron 77 adultos (M=38,17; Dt=12,6); 72,7% mujeres; 2,6% no binario.

Mediante una encuesta online, los participantes contestaron un cuestionario sociodemográfico ad-hoc, uno sobre ACEs, una escala de Resiliencia, y otra de Afrontamiento del Estrés. La media de ACEs en la población del estudio fue de 2,32 (Dt= 1,6). El 74,3% de la población mostró entre 0 y 3 y el 24,7% informó haber padecido 4 o más ACEs durante sus primeros 18 años de vida. Se encontró una fuerte relación negativa entre experiencias adversas en la infancia y estrategias positivas de afrontamiento y aceptación positiva del cambio y competencias de establecimiento y mantenimiento de relaciones seguras. Los resultados están en consonancia con la literatura existente que sugiere que las ACEs pueden comprometer la capacidad para utilizar recursos frente a eventos percibidos como estresantes y para afrontar y gestionar adecuadamente dichos eventos, lo que puede tener impacto en la vivencia de retos de la vida cotidiana.