Aula del congreso

Explorando el efecto protector de la resiliencia sobre los niveles de estrés en Personas Altamente Sensibles.

Demás autor/es: Borja Costa López, Elisa Delvecchio, Rosario Ferrer Cascales
Póster
Fecha Publicación: 24/05/2026
Área temática: Salud mental .
Palabras clave: sensibilidad de procesamiento sensorial, personas altamente sensibles, resiliencia, estrés

RESUMEN

Introducción. La Sensibilidad de Procesamiento Sensorial (SPS) es un rasgo temperamental caracterizado por un procesamiento cognitivo más profundo, una mayor reactividad emocional y una elevada sensibilidad a los estímulos del entorno. Las personas altamente sensibles (PAS) suelen informar niveles más altos de estrés percibido y malestar psicológico. Sin embargo, el papel de los recursos individuales para mitigar estos efectos, como la resiliencia, sigue siendo un área de estudio clave.

Objetivo. El objetivo principal de este estudio fue examinar las diferencias en el estrés percibido en personas altamente sensibles en función del nivel de resiliencia.

Métodos. Se realizó un estudio transversal con una muestra de 1122 participantes (846 mujeres, 272 hombres), con una edad media de 24,50 años (DT = 11,16). La SPS se evaluó mediante la Highly Sensitive Person Scale (HSPS). Los niveles de estrés se midieron a través de la subescala de estrés de la Depression, Anxiety and Stress Scale (DASS-21), y la resiliencia se evaluó mediante la Brief Resilient Coping Scale (BRCS).

Resultados. Los análisis ANOVA mostraron que las personas altamente sensibles con puntuaciones más altas en afrontamiento resiliente informaron niveles significativamente menores de estrés psicológico (M = 9,46) en comparación con aquellas con niveles de resiliencia más bajos (M = 15,34; p < 0,001; d = 0,699).

Conclusiones. Los hallazgos respaldan la hipótesis de que la resiliencia es un factor protector clave en las personas altamente sensibles. Estos resultados sugieren que las intervenciones clínicas y educativas orientadas a fortalecer los mecanismos de afrontamiento resiliente pueden ser altamente eficaces para reducir la vulnerabilidad asociada al estrés en la población altamente sensible.

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