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Coherencia cardiaca y afrontamiento del estrés: Aplicación con apoyo psicoterapéutico.

Fecha Publicación: 01/03/2012
Autor/autores: Olga Trampotová

RESUMEN

La Coherencia Cardiaca es un novedoso método de biofeedback, que correlaciona el estado emocional y la ansiedad de la persona, sana o enferma mediante la Variabilidad de su frecuencia cardiaca. Para ello, se trabaja con un software mediante el cual se puede convertir la frecuencia cardiaca en porcentajes de baja, media o alta coherencia mediante modelos objetivos medibles. Así pues, la Coherencia Cardiaca entraña un valor diagnóstico y terapéutico en el afrontamiento del estrés y en el estado de armonía de la persona. En el CMP hemos trabajado con la combinación de la Coherencia Cardiaca y la Psicoterapia, directiva o no. En los resultados obtenidos se observa que la Coherencia Cardiaca resulta ser un medio muy eficaz y valorado como refuerzo de la psicoterapia. El tiempo necesario y la profundidad conseguida en las modificaciones resultan muy favorables. La Coherencia Cardiaca es aplicable, además, al desarrollo psicoemocional de los pacientes no enfermos. Por todo esto creemos que merece toda nuestra atención.


Área temática: Ansiedad, Trastornos de ansiedad y relacionados con traumas y factores de estrés .

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