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Última actualización web: 06/12/2022

Coherencia cardiaca y afrontamiento del estrés: Aplicación con apoyo psicoterapéutico.

Autor/autores: Olga Trampotov√°
Fecha Publicación: 01/03/2012
√Ārea tem√°tica: Trastornos de ansiedad .
Tipo de trabajo: 

RESUMEN

La Coherencia Cardiaca es un novedoso m√©todo de biofeedback, que correlaciona el estado emocional y la ansiedad de la persona, sana o enferma mediante la Variabilidad de su frecuencia cardiaca. Para ello, se trabaja con un software mediante el cual se puede convertir la frecuencia cardiaca en porcentajes de baja, media o alta coherencia mediante modelos objetivos medibles. As√≠ pues, la Coherencia Cardiaca entra√Īa un valor diagn√≥stico y terap√©utico en el afrontamiento del estr√©s y en el estado de armon√≠a de la persona. En el CMP hemos trabajado con la combinaci√≥n de la Coherencia Cardiaca y la Psicoterapia, directiva o no. En los resultados obtenidos se observa que la Coherencia Cardiaca resulta ser un medio muy eficaz y valorado como refuerzo de la psicoterapia. El tiempo necesario y la profundidad conseguida en las modificaciones resultan muy favorables. La Coherencia Cardiaca es aplicable, adem√°s, al desarrollo psicoemocional de los pacientes no enfermos. Por todo esto creemos que merece toda nuestra atenci√≥n.


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