INTRODUCCIONLa lactancia materna es la alimentación por excelencia en el recién nacido por sus múltiples beneficios tanto para la madre como para el bebé. Sin embargo, diferentes factores psicológicos (ansiedad, estrés emocional, fatiga, depresión postparto) pueden influir en la producción y cualidades de la leche materna, dificultando el establecimiento de la lactancia. Las técnicas de relajación (mindfulness, musicoterapia, técnicas de visualización, técnicas de respiración…)