El sueño es una necesidad fisiológica básica que se define como un estado de inconsciencia, donde el cuerpo se recupera del desgaste producido por la actividad diaria. Los trastornos del sueño aparecen entre el 12 y el 25 % de la población general. 1 En personas con trastornos mentales estas alteraciones se acentúan, con las importantes consecuencias que esto supone, como el desencadenamiento de recaídas. 2 El deterioro del sueño puede indu