El sueño en Psiquiatría y Salud Mental

RESUMEN

El Sueño es un estado fisiológico, de inconsciencia relativa y reposo, que ocupa aproximadamente 1/3 de la vida del ser humano. Se regula mediante mecanismos circadianos y homeostáticos. Resulta indispensable para mantener y ajustar funciones vitales: recuperación fisiológica, eliminación de desechos metabólicos, síntesis de macromoléculas, modulación de funciones endocrinas, consolidación de funciones cognitivas o   modulación de las emociones. El Sueño se relacionan de forma bidireccional con la Psicopatología y con la Salud Mental. Los trastornos del Sueño inducen alteraciones emocionales y cognitivas, o agravan el estado de la enfermedad psiquiátrica, empeoran el pronóstico, impiden la respuesta al tratamiento y favorecen la recaída después de la recuperación. A su vez, frecuentemente, las alteraciones emocionales y los trastornos mentales cursan con disfunciones del sueño. De hecho, en muchos pacientes, los trastornos del Sueño y los trastornos psicopatológicos, se superponen. Es preciso, tener en cuenta esta estrecha relación, a la hora de abordar cualquier aspecto, en ambos sentidos.