El entrenamiento mental es de gran ayuda en la recuperación de lesiones en jugadores de rugby. Cuando las lesiones se convierten en una obsesión, y las molestias prosiguen a pesar de la adecuada recuperación física, y el jugador comienza a experimentar reacciones de miedo en los entrenamientos, haciéndose esto más evidente en el rugby, deporte de choque por excelencia, lo que trae aparejado una merma en su bienestar y en el rendimiento deportivo, es preciso ayudar al deportista a superar este hecho percibido como traumático.En el presente artículo se presenta el caso de un jugador lesionado en su hombro derecho y sus consecuentes comportamientos desadaptativos que impedían su normal desempeño deportivo. Se diagramó un programa de entrenamiento mental para la recuperación de dicha lesión, con técnicas psicológicas de probada validez, como son la visualización y/o ensayo mental, la modificación de la rotulación cognitiva, y la desensibilización sistemática.