Guía práctica para pacientes y familiares sobre el manejo de la ansiedad
RESUMEN
La guía práctica sobre ansiedad para la pacientes y familiares define la derivación de la patología y su sintomatología, siendo las más relevantes para dicha guía las emocionales y las físicas. Vamos a encontrar entonces recomendaciones claves para superar las crisis como el establecimiento de actividades y rutinas tales como practicar ejercicio físico, ser regular en las rutinas de sueño y descanso, evitar el consumo de sustancias embriagantes y psicoactivas y por último aplicar ejercicios de respiración. Al final la guía da claves a seguir en casos de ansiedad o depresión. Se concluye que es importante que tanto pacientes como familiares sigan las orientaciones de psicoeducación y consulten al profesional de salud para recibir atención oportuna y de calidad.
-
Claves para el autocuidado del terapeuta: estar presentes y atentos.
Ainoa Muñoz San José -
Programa Personal de Cuidado del Profesional Sanitario
Carlos Chiclana Actis -
Programa REM e IBM para cuidado de profesionales sanitarios
ANGELA ISIDORA PALAO TARRERO -
Guía práctica para pacientes y familiares sobre el manejo de la ansiedad
Johnny Larrea Galeano
Palabras clave: Ansiedad, Guía, Familia, Paciente
Tipo de trabajo: Comunicación
Área temática: Ansiedad, Trastornos de ansiedad y relacionados con traumas y factores de estrés .
Bogotá DC., Asociación Colombiana de Salud Mental - Instituto Colombiano de Neurociencias Aplicadas
Articulos relacionados
-
Los adolescentes y el estrés: comprendiendo y manejando la presión juvenil Rebeca Vidal Rodríguez
Fecha Publicación: 19/02/2025
-
Qué es la depresión. Guía para pacientes y familiares Mirta Sofía Zon
Fecha Publicación: 04/07/2024
-
Relevamiento de datos estadísticos sobre características de los procesos judiciales en Abuso Sexual Infantil intrafamiliar Ana María Martorella
Fecha Publicación: 20/05/2024
-
¿Una psicoterapia basada en el enfoque aristotélico-tomista de la Psicología sería apropiada para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada? Rogério Neiva Peixoto
Fecha Publicación: 20/05/2024
-
Proyecto de ensayo clínico controlado para evaluación de la efectividad terapéutica del enfoque psicológico aristotélico-tomista Lamartine de Hollanda Cavalcanti Neto
Fecha Publicación: 20/05/2024
-
Eficacia de las psicoterapias en el trastorno de ansiedad generalizada: un análisis neuroanatomofisiológico sustentado en aportes de la Psicología Tomista EVERTON BARBOSA-SILVA
Fecha Publicación: 20/05/2024