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La guía práctica sobre ansiedad para la pacientes y familiares define la derivación de la patología y su sintomatología, siendo las más relevantes para dicha guía las emocionales y las físicas. Vamos a encontrar entonces recomendaciones claves para superar las crisis como el establecimiento de actividades y rutinas tales como practicar ejercicio físico, ser regular en las rutinas de sueño y descanso, evitar el consumo de sustancias embriagantes y psicoactivas y por último aplicar ejercicios de respiración. Al final la guía da claves a seguir en casos de ansiedad o depresión. Se concluye que es importante que tanto pacientes como familiares sigan las orientaciones de psicoeducación y consulten al profesional de salud para recibir atención oportuna y de calidad.
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