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Las proyecciones de población de Naciones Unidas (2004) para
2050, prevén que nuestro país será de los más envejecidos del mundo con un 34,1% de población mayor. Por ello consideramos que el ?envejecimiento activo? debe seguir siendo unos de los retos de futuro a perseguir; el buen manejo del tiempo es una de las mejores armas para lograr este tipo de envejecimiento. Iniciar aprendizajes es una
buena forma de envejecer, estructurar esos aprendizajes en rutinas diarias organizadas, forma parte de la labor preventiva y rehabilitadora que llevamos a cabo Fisioterapeutas y Terapeutas Ocupacionales en el ámbito geriátrico institucional. Tras la jubilación se elimina el tiempo que se invertía en el ámbito laboral, quedando el tiempo repartido en seis áreas ocupacionales: -
Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD), Actividades
Instrumentales (AIVD), educación, juego, tiempo libre y participación social. Llevar a cabo un reparto equilibrado y sano del tiempo es una asignatura pendiente en el anciano mayor institucionalizado, el que además de haber perdido intereses, motivación, autoestima y las habilidades necesarias para gestionar de forma eficaz y positiva su tiempo, suele haber perdido funcionalidad al contar con algún grado de dependencia, haciéndolo más vulnerable y precisando así de mayor apoyo profesional. Conseguir que este colectivo tenga rutinas diarias de trabajo y una buena organización del tiempo, es posible con un trabajo interdisciplinar combinado y constante, y guiando al mayor a seguir adecuados hábitos y estilos de vida saludables, las manifestaciones patológicas frecuentes en la vejez pueden ser modificadas.