Introducción: la indefensión aprendida es un fenómeno psicológico que se manifiesta cuando los individuos, tras enfrentarse repetidamente a situaciones incontrolables, desarrollan una percepción de impotencia que afecta su capacidad de respuesta en situaciones futuras. Material y método: se realizó una revisión sistemática de la literatura utilizando bases de datos académicas como PubMed, PsycINFO y Google Scholar, seleccionan