Psicología y sobrepeso es un curso que pretende resaltar el protagonismo de la psicología en el tratamiento del sobrepeso, porque ¿de qué vale la mejor dieta o un eficiente programa de ejercicios si no se hacen? La respuesta a esta pregunta está en la psicología. De igual manera se mostrará que es necesario indagar en lo cotidiano de la alimentación para intervenir más certeramente.A pesar de que se reconoce la importancia de la psicología, hasta ahora está en un plano informativo o de indicaciones “debes mejorar tus hábitos” “maneja el estrés” o peor aún, puede convertirse en una acusación o descalificación “lo tuyo es psicológico” “si no pones de tu parte”.El objetivo en este curso es exponer los aspectos psicológicos que influyen en el establecimiento del sobrepeso y la obesidad y para esto revisaremos los siguientes temas:Los aportes de la psicología de la alimentaciónLa mirada psicológica al sobrepeso y obesidadEl acto alimentario desde el enfoque psicológicoEl placer de comer como regulador natural de la ingestaOtra mirada a la dupla hambre-saciedadLos tres componentes del factor psicológico que influyen en la alimentación