Regulación emocional en estudiantes con diferentes niveles de ansiedad.

RESUMEN

El objetivo de este estudio fue examinar las características de regulación emocional en estudiantes con bajos niveles de ansiedad-rasgo, ansiedad-estado y ansiedad social. La muestra incluyó 50 estudiantes de la Universidad Margulan (Kazajistán), 20 hombres y 30 mujeres, con edades comprendidas entre los 18 y los 20 años. Los participantes completaron los siguientes autoinformes: la Escala de Ansiedad Social de Liebowitz (LSAS), el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo de Spielberger (STAI), la Escala de Manifestaciones de Ansiedad en la Personalidad de Taylor (TMAS), la Escala de Emociones Diferenciales (DES) de Izard y el Método para Determinar la Emocionalidad de Suvorov.

Los resultados mostraron similitudes en los niveles de ansiedad situacional y personal entre estudiantes de primer y tercer año, exhibiendo ambos niveles bajos. Sin embargo, se hallaron diferencias significativas en los niveles de ansiedad social y expresión emocional. En concreto, los estudiantes de primer año presentaron mayor emocionalidad global y emociones positivas, mientras que las emociones negativas agudas fueron más comunes en los de segundo año. Por su parte, los estudiantes de tercer año destacaron por presentar un índice más alto de emociones ansioso-depresivas. Además, se vieron diferencias estadísticamente significativas en la ansiedad social y la expresión emocional entre los tres grupos, sugiriendo que la ansiedad social afecta considerablemente la regulación emocional.
Los estudiantes con mayor ansiedad social tienden a centrarse más en sus emociones y en su regulación, lo que les permite mitigar el impacto de emociones negativas y adaptarse mejor a situaciones sociales nuevas.