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TALLER DE INICIACIÓN A LA RELAJACIÓN


Autor/autores: Miriam Roldán Carmona

RESUMEN

Esta guía pretende ser una herramienta en los talleres de iniciación a la relajación, tanto para pacientes como para profesionales. En ella podrás encontrar una breve descripción de lo que significa relajarse, sus ventajas e inconvenientes, qué tipos de relajación existen y un ejercicio de respiración abdominal.


Palabras clave: Relajación, taller
Tipo de trabajo: Conferencia
Área temática: Psicoterapias .
DNI 46471203W

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