TALLER GRUPAL: PREVENCIÓN Y MANEJO DE LA ANSIEDAD EN ADOLESCENTES DESDE ENFERMERÍA DE SALUD MENTAL.

RESUMEN

TALLER GRUPAL: PREVENCIÓN Y MANEJO DE LA ANSIEDAD EN ADOLESCENTES DESDE ENFERMERÍA DE SALUD MENTAL.

INTRODUCCIÓN:

Ansiedad: emoción natural. Puede convertirse en patológica y afectar al desarrollo de una vida normal (Trastornos etiquetados en el DSM-IV con necesidad de ayuda profesional).

Adolescencia: etapa vital rodeada de numerosos estresares y gran nivel de ansiedad. El control y manejo de esta emoción es de vital ayuda para un desarrollo equilibrado y saludable.

Enfermería de Salud Mental incidirá en la Promoción y prevención, detectando, captando y educando a este grupo mediante talleres de Educación para la Salud.

OBJETIVO:
Difundir a Enfermería de Salud Mental un taller de Educación para la Salud para la capacitación de los adolescentes en el control y manejo de la ansiedad.

METODOLOGÍA:

• Organización:

- En su centro educativo.
- Coordinación con docentes.
- Lenguaje adaptado, asertivo, comunicación eficaz.

• Contenido:

- Definición e identificación de ansiedad.
- Factores de riesgo.
- Consecuencias.
- Técnicas de control: (Jackobson, detención de pensamiento…)

• Desarrollo:

- Tres sesiones, hora y media.
- Presentación e identificaciones.
- “Círculo de confianza”: confidencialidad, respeto y libertad de expresión.
- Teoría y Práctica de técnicas.
- Feed-back.
- Directorio de redes de apoyo.

• Finalidad:

- Entrenamiento en toma de decisiones y habilidades en gestión de problemas, con autoestima y seguridad.

CONCLUSIÓN:
Una máxima en la Enfermería de Salud Mental debería ser la unificación de métodos de trabajo en Prevención y Promoción, así como el compromiso en la formación y difusión de dichos métodos.