Técnicas alternativas de Relajación para pacientes psiquiátricos con patología ansiosa

RESUMEN

En nuestra sociedad un gran número de personas presentan ansiedad. Ésta es una experiencia emocional fisiológica, pero puede llegar a ser patológica, convirtiéndose así, en uno de los trastornos más frecuentes en la actualidad. Por ello, en unidades de Salud Mental, se llevan a cabo intervenciones de enfermería para el tratamiento psicoterapéutico de estos trastornos. Las enfermeras mantienen un contacto cercano con el paciente lo que ayuda a que éste exprese sus sensaciones acerca de la efectividad de dichas terapias, aunque deben corresponderse con una valoración objetiva.

El objetivo de este trabajo es evidenciar la efectividad de dichas terapias psicológicas y de la intervención por parte de enfermería en pacientes con ansiedad. Para ello, se desarrolla un caso clínico que aborda la situación de una paciente con un trastorno adaptativo con reacción mixta de ansiedad y depresión.

Para el análisis del caso se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica en diferentes bases de datos (SCIELO, PhycINFo, CINAHL, PUBMED) de terapias psicológicas para poder interpretar estudios que avalen la efectividad de dichas técnicas en pacientes con trastornos de ansiedad.

En la bibliografía se evidencia la efectividad de las diferentes técnicas que se utilizan, como por ejemplo; Terapia Cognitivo Conductual, Relajación, Mindfulness y Realidad Virtual.

Por lo tanto, se ha visto como existen terapias útiles para el tratamiento de la ansiedad, en los cuales es necesario realizar una valoración de los síntomas, objetivar la experiencia del paciente así como determinar la intervención más adecuada de la enfermera para el tratamiento.

Palabras clave: efectividad, enfermería, intervención, terapias de relajación, ansiedad y pacientes psiquiátricos.