En la primera parte de la ponencia hablamos del equilibrio homeostático y alostático de nuestro organismo. El Sistema Nervioso Autónomo se encarga del mantenimiento de la homeostasis interna del organismo. Coordina las funciones involuntarias de la persona. La rama simpática del Sistema Nervioso Simpático prepara al organismo para responder al entorno por medio de la lucha y la huida, mientras que la rama parasimpática prepara al organismo para la relaja