Hola! soy
Cristina Hernández
Psicóloga general sanitaria acreditada por el Colegio Oficial de la Psicología en Madrid (M-37676). Con formación en la Universidad de Salamanca y especialización en psicología general sanitaria en la Universidad Europea de Madrid, me dedico a ayudar en los procesos vitales de las personas y a comprender el comportamiento humano. Mi enfoque se nutre de especializaciones, como el «Análisis funcional de la conducta aplicado a la clínica» en el Instituto Libertia, y formaciones en terapia de pareja, ansiedad, estrés y depresión.
Terapia Individual:
Abordamos áreas problemáticas en tu vida, gestionando emociones, pensamientos y situaciones que generan malestar. Proporciono estrategias y herramientas personalizadas adaptadas a tus necesidades, acompañándote en tu proceso de terapia.
Terapia de Pareja:
Trabajamos en estrategias adaptadas a cada miembro de la pareja para mejorar la gestión emocional y la comunicación. Abordamos situaciones como crisis de pareja, celos, problemas económicos, infidelidad y más, desde una perspectiva basada en la evidencia.
¿Cuáles son mis áreas de intervención?
Ansiedad y estrés
Miedos, fobias y ataques de pánico
Duelos
Depresión
Autoestima, inseguridad y falta de confianza
Carencia de habilidades sociales
Obsesión
Control de impulsos y agresividad
Dependencia emocional
Conflictos Laborales y acoso
Psiquiatría general
Psicología
Ansiedad