Eva Garnica de Cos | Psiquiatra
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Publicaciones de Eva Garnica de Cos

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Estilo de vida antinflamatorio y salud mental: revisión de la evidencia
Congreso Virtual Internacional de Psiquiatría, Psicología y Salud Mental (Interpsiquis) : 24/05/2020

En los últimos años se viene prestando mayor atención al potencial para mejorar la salud general, y en concreto la mental, a través de mejoras en el estilo de vida (nutrición, ejercicio, exposición al sol, adecuado descanso y cronobiología, disminución de estrés etc.). Un posible mediador de estas mejoras sería el cambio a nivel de inflamación de bajo grado. Revisamos el concepto de inflamación de bajo grado, su influencia en la salud general y cerebral, y qué factores del actual estilo de vida pueden e... Leer completo

Acerca de Eva Garnica de Cos

Áreas de Especialidad

Psiquiatría general

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