Lidia Palou | Psicóloga
Psicoterapia
- - España

Colegiado: 9292 Profesional Verificado

Lídia Palou

Acerca de Lidia Palou

Soy Lídia Palou, psicóloga especializada en ansiedad, trauma y regulación emocional, con más de 20 años de experiencia. Atiendo a personas que presentan ansiedad, bloqueo, preocupación excesiva, autoexigencia, inseguridad, dificultad para gestionar emociones o malestar psicológico que interfiere en su vida cotidiana.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la intervención a las características y necesidades de cada caso. Mi objetivo no es únicamente aliviar los síntomas, sino también comprender los factores que los originan y los mantienen, para favorecer cambios más profundos y estables.

Integro herramientas como EMDR, mindfulness y otros recursos terapéuticos orientados al trabajo con trauma y regulación emocional, dentro de una mirada integradora y personalizada. Ofrezco atención psicológica online.


Cuento con una sólida formación en psicología clínica, ansiedad, trauma y regulación emocional. He realizado el Máster en Psicología Clínica y de la Salud, el Máster en Terapias de Tercera Generación y el Máster en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego. Además, me he especializado en EMDR, mindfulness (MBSR), terapia breve estratégica, hipnosis ericksoniana, neurociencias y abordaje del trauma desde el modelo PARCUVE. 

Áreas de Especialidad

Psicología
Ansiedad
Depresión
Personalidad y hábitos
Tr. Control de impulsos
Tr. adaptativos
Tr. del sueño
Tr. bipolar
Tratamientos