Mentxu Zaldua | Psicólogo
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Colegiado: BI02032

Acerca de Mentxu Zaldua

Licenciada en Psicología y experta en el manejo de la ansiedad y el estrés. 

Trabajo en Bilbao, en el diagnóstico y en el acompañamiento psicológico de TDAH y TEA especialmente con jóvenes y adultos. 

Numerosas personas viven sintiendose diferentes al resto, con problemas de regulación emocional sin saber la causa. El diagnóstico de las neurodivergencias en jóvenes y adultos proporciona una explicación y abre vías terapeúticas nuevas y muy eficaces para la mejora emocional del paciente.

 


Durante 20 años he trabajado ayudando a desarrollar habilidades que mejoran las capacidades emocionales en todos los ámbitos: trabajo, familia, maternidad, adolescencia y conflictos de familia y/o pareja.

Mi enfoque: el de la neurociencia. Por eso tengo un Master en Neuroaprendizaje y potenciación de capacidades. Aprender cómo funciona nuestro cerebro es básico para cambiar esquemas mentales y borrar estilos de pensamiento dañinos para la persona.

Me preparé también en técnicas de meditación y mindfulness. Una herramienta muy poderosa para manejar las emociones que tanto nos hacen sufrir en ocasiones. Vivir significa emocionarse, pero entendiendo lo que sentimos y canalizándolo en la dirección correcta.

Mi última especialización: Hipnósis clínica. Para dar más fuerza aún a los tratamientos. Trabajando desde lo más profundo de la psique, modificando aprendizajes erróneos, y ayudando a entender el trauma. 

Áreas de Especialidad

Psicología
Ansiedad
TDAH
Personalidad y hábitos
Tr. Control de impulsos
Tr. de la alimentación
Tr. del sueño
Tr. Infantiles/adolescencia
Tr. generalizados del desarrollo