3.2 CRÉDITOS

Mindfulness: ¿Filosofía de Vida o Terapia Psicológica?

3.2 Créditos

Docente: Zaida Hinojo
Inicio: 22/11/2017
Precio: 180€

Duración: 4 semanas

INSCRIPCIÓN

MI CESTA



Zaida Hinojo


Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia. 
Máster en Investigación en Psicología. Línea de investigación: “Análisis conductual de la formación de clases de estímulos”. 
Violencia de género en las relaciones de pareja. 
Técnicas y habilidades de comunicación en la intervención social. 
Curso de investigación: Ratas, humanos, cerebros y mentes: Mitos y controversias de la psicología actual. 
Grafoanálisis (Interpretación de la personalidad a partir de la escritura). 
Realización de investigaciones teóricas sobre la técnica de Mindfulness, desde el marco de la psicofisiología, en la Universidade Católica de Portugal. 

 

Destinatarios


Profesionales y estudiantes de psicología y disciplinas afines.

 

Objetivos


Realizaremos un recorrido en profundidad, comenzando por la conceptualización de Mindfulness y los mecanismos fisiológicos subyacentes, pasando por las aplicaciones clínicas de dicha técnica y las intervenciones en trastornos específicos, y concluyendo con la exposición de las intervenciones basadas en Mindfulness en contextos y poblaciones específicas.

 

Contenidos


BLOQUE I. MINDFULNESS. CONCEPTUALIZACIÓN TEÓRICA. 

1.1. Breve historia de Mindfulness. 
1.2. ¿Qué es Mindfulness? 
1.3. Neurobiología de Mindfulness. 
1.4. Midiendo Mindfulness. Correlatos psicofisiológicos. 

BLOQUE II. MINDFULNESS EN LA PRÁCTICA CLÍNICA 
2.1. Formulación del problema. 
2.2. Mecanismos de acción. 
2.3. La relación terapéutica. 
2.4. La empatía. 
2.5. La compasión. 
2.6. Terapias que incorporan Mindfulness. 

BLOQUE III. MINDFULNESS EN LA INTERVENCIÓN DE TRASTORNOS ESPECÍFICOS. 
3.1. Mindfulness y trastornos de ansiedad. 
3.2. Mindfulness y trastorno obsesivo compulsivo. 
3.4. Mindfulness y depresión. 
3.5. Mindfulness y trastorno límite de la personalidad. 
3.6. Mindfulness y trastornos de la conducta alimentaria. 
3.7. Mindfulness y dolor crónico. 

BLOQUE IV. INTERVENCIÓN ADAPTADA A LA POBLACIÓN ESPECÍFICA. 
4.1. Mindfulness con niños. 
4.2. Mindfulness con la tercera edad. 

ANEXO I: Practicando Mindfulness. 
ANEXO II: Algunos instrumentos de evaluación de Mindfulness. 
ANEXO III: Cuaderno de ejercicios de Mindfulness. 

 

Metodología


Curso on-line 

Cada semana se entregará el material correspondiente al bloque en cuestión y se evaluarán los conocimientos adquiridos a través de preguntas abiertas. 

Durante todo el curso, se propondrán actividades como la lectura de artículos científicos y el visionado de videos donde se pone en práctica la técnica de Mindfulness. 

Se abrirán varios foros, para la presentación, las dudas que surjan y la discusión sobre el material propuesto. Asimismo, se pondrá a disposición del alumno un foro dedicado a las aportaciones, ya sean curiosidades o preguntas para el debate, que crean interesantes. 

Se facilitará el correo electrónico de la tutora para cualquier duda. 
Acreditado por la Comisión de Formación Continuada de las Profesiones Sanitarias con 3.2 créditos CFC. 

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