Las brechas existentes en los servicios de salud mental se intensifican entre los estudiantes universitarios de primera generación. Mejorar el acceso a las intervenciones con base empírica es fundamental, y las intervenciones de salud móvil (mHealth) están creciendo en apoyo.
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es una intervención respaldada empíricamente que se ha aplicado a estudiantes universitarios, a través de una aplicación móvil y en intervalos breves.
Objetivo
Este estudio evaluó la seguridad, la viabilidad y la eficacia de una intervención de salud móvil basada en ACT utilizando un diseño de ensayo microaleatorio (MRT).
Métodos
Los participantes (N=34) eran estudiantes universitarios de primera generación de 18 a 19 años que reportaron angustia, que participaron en un período de intervención de 6 semanas de evaluaciones dos veces al día y aleatorización a la intervención.
Los participantes registraron síntomas, estados de ánimo y comportamientos en la aplicación móvil Lorevimo.
Después de la evaluación, los participantes fueron asignados al azar a una intervención basada en ACT oa ninguna intervención. Los análisis examinaron el cambio proximal después de la aleatorización utilizando un enfoque de mínimos cuadrados ponderado y centrado.
Los resultados incluyeron comportamiento de evitación y basado en valores, así como síntomas depresivos y estrés percibido.
Resultados
Los resultados indicaron que la intervención era segura y factible. La intervención aumentó el comportamiento basado en valores pero no disminuyó el comportamiento de evitación. La intervención redujo los síntomas depresivos pero no el estrés percibido.
Conclusiones
Un MRT de una intervención basada en mHealth ACT entre estudiantes universitarios angustiados de primera generación sugiere que se justifica un MRT más grande. Las investigaciones futuras pueden adaptar las intervenciones a los contextos donde la intervención es más impactante.
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