¿DEMASIADO ESTRÉS Y ANSIEDAD? TALLER DE PSICOLOGÍA Y MINDFULNESS

¿DEMASIADO ESTRÉS Y ANSIEDAD?

TALLER DE PSICOLOGÍA Y MINDFULNESS

Las preocupaciones, el estrés, y la ansiedad, hacen que las personas sufran problemas psicosomáticos y emocionales como el dolor de espalda, alteraciones gastrointestinales, irritabilidad o malestar.
En esta sesión, vamos a aprender algunas técnicas psicológicas útiles para lidiar con estos problemas en nuestro día a día.

MÁS INFORMACIÓN:

¿Quién puede asistir? Todas las personas adultas
¿Cuánto cuesta? 15 euros
¿Cuánto dura? 1 hora
¿Cuándo es? El próximo taller es el sábado 25 de junio a las 12:00 (el siguiente aún no está anunciado, pero probablemente será el martes 6 de Julio por la tarde a las 20:00)
¿Cuál es la modalidad? Este taller se realiza online, pero otros talleres similares se realizan presencialmente. Síguenos para recibir más información.
¿Cómo se compran las entradas? A través de eventbrite
¿Cómo se asiste al taller? A través de eventbrite y zoom.
¿Necesito algún dispositivo especial? Móvil, Tablet u ordenador.
¿Hay aforo limitado? El aforo es de 15 personas.
 
Gracias
 

WEB PARA INSCRIPCIÓN (a través de eventbrite)

https://www.eventbrite.es/e/entradas-demasiado-estres-y-ansiedad-taller-de-psicologia-y-mindfulness-372141935547?utm-campaign=social%2Cemail&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-source=strongmail&utm-term=listing