Medicina psicosomática
Terapias cuerpo-mente en el abordaje integral de los trastornos psicosomáticos.

RESUMEN

Los trastornos psicosomáticos constituyen un desafío clínico relevantes en la práctica médica actual, dado que representan la expresión somática de conflictos psicológicos o emocionales, en las últimas décadas, el paradigma cuerpo-mente ha cobrado especial protagonismo, evidenciando que la intervención exclusivamente verbal resulta insuficiente para promover la integración psicocorporal y la regulación emocional profunda.

Las terapias cuerpo-mente —como el yoga terapéutico, el mindfulness o el movimiento expresivo— ofrecen un marco experiencial que restituye la conexión entre percepción corporal, emoción y cognición. A través del movimiento, la respiración consciente y la atención plena, se facilita la autorregulación del sistema nervioso autónomo, la disminución de la reactividad al estrés y la resignificación de los síntomas somáticos.

Diversos estudios empíricos avalan la eficacia de estas prácticas en el tratamiento de síntomas somáticos persistentes, dolor crónico, ansiedad, depresión y trastornos funcionales.
La ponencia propone reflexionar sobre la necesidad de integrar terapias cuerpo-mente en los dispositivos clínicos de salud mental, tanto como complemento de los abordajes psicoterapéuticos tradicionales como herramienta preventiva en salud mental.
Se abordarán fundamentos teóricos,
mecanismos neurobiológicos implicados y resultados clínicos documentados.