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Psicología general
De la adversidad al aprendizaje: Inteligencia emocional y resiliencia como motores del bienestar

Fecha Publicación: 24/05/2026

Autor/autores: Azahara Leonor Miranda Gálvez , Millán Landaluce Peña, Antonia Pilar Pacheco Unguetti
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RESUMEN

La resiliencia y la inteligencia emocional (IE) son factores clave para el bienestar psicológico y la adaptación frente a los desafíos diarios, especialmente en estudiantes universitarios que enfrentan altas demandas académicas, presión por el rendimiento y retos personales. Esta revisión narrativa analiza cómo se definen, evalúan e interrelacionan estos conceptos, considerando teorías actuales, herramientas de medición y factores biológicos y psicológicos, así como variables modera...

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Palabras clave: Resiliencia; Inteligencia emocional; Bienestar psicológico; Regulación emocional
Tipo de trabajo: Comunicación
Psicología general
14012
Universidad Loyola, Profesora Ayudante a Doctor

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