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La Liberación Torácico-Emocional es una técnica psicosomática que busca desbloquear tensiones emocionales almacenadas en la región torácica del cuerpo. Basada en la conexión entre mente y cuerpo, esta intervención promueve la expresión emocional reprimida a través de ejercicios de respiración, conciencia corporal y movilización del tórax. Su aplicación terapéutica puede favorecer la regulación del sistema nervioso, el alivio de síntomas somáticos y una mayor integración emocional, siendo especialmente útil en procesos de ansiedad, trauma y estrés crónico.
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