Falta de sueño y agresión reactiva: Resultados de una muestra nacional de adultos afroamericanos

Resumen

Antecedentes:

Sabemos que la falta de sueño puede tener implicaciones importantes en una variedad de resultados de salud y algunas evidencias sugieren un vínculo entre el sueño y el comportamiento agresivo. Sin embargo, pocos estudios han analizado la relación entre los afroamericanos en los Estados Unidos.

Métodos:

Se utilizaron los datos de la Encuesta Nacional de Vida Americana (NSAL) y la Re-Entrevista del Adulto  de la NSAL para examinar las asociaciones entre la duración del sueño y la calidad de la percepción subjetiva del sueño en la agresión reactiva entre los encuestados negros americanos y caribeños negros con edades entre 18 y 65 años (n = 2.499).

Resultados:

Controlando una serie de factores sociodemográficos y psiquiátricos, dormir se encontró asociado significativamente con la agresión reactiva. En concreto, las personas que reportaron dormir en promedio menores de 5 horas por noche fueron casi tres veces más propensos a reportar la pérdida de control de su temperamento y participar en una pelea física (AOR = 3,13; IC del 95% = 1.22 a 8.2). Por otra parte, las personas que informaron sobre estar "muy insatisfechas" con su sueño fueron más de dos veces más propensos a reportar perder el control sobre su temperamento y participar en peleas físicas (AOR = 3,32; IC del 95% = 1,50-7,33). Las personas que informaron sobre una discriminación cotidiana y problemas para manejar el estrés fueron más propensas a dormir mal.

Conclusiones:

El presente estudio está entre los primeros en documentar una relación entre la falta de sueño y la violencia reactiva entre afroamericanos. Los resultados sugieren que una reducción en la discriminación puede llevar a una mejoría del sueño y, posteriormente, reducir las formas de violencia reactiva.

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