El uso problemático de la pornografía (UPP) es cada vez más frecuente entre los jóvenes, debido a la fácil disponibilidad, accesibilidad y anonimato del material pornográfico en línea. Estos factores contribuyen a aumentar el consumo y la exposición a la pornografía en línea desde una edad temprana. Aunque existen estudios que proponen intervenciones para el UPP en la población adulta, se carece de evidencia científica sobre la eficacia de estas intervenciones en adolescentes. El presente estudio pretende evaluar la eficacia del programa de autoayuda online "Hands-off" para el UPP en población adolescente y adulta joven. Se trata de un estudio piloto controlado y aleatorio de dos brazos en el que se comparará la eficacia de la intervención con una condición de lista de espera de control. El estudio contará con 80 participantes de entre 16 y 24 años, de ambos sexos. La intervención tiene una duración de 6 semanas y consta de diferentes módulos terapéuticos basados en la terapia cognitivo-conductual, la entrevista motivacional y el mindfulness. La eficacia del programa se evaluará mediante una batería de cuestionarios específicos para medir el consumo de pornografía y otras variables psicológicas de interés para el estudio.
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