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Entre los trastornos de ansiedad, el de ansiedad generalizada (TAG) es uno de los más comunes, siendo el más frecuente en atención primaria. En nuestro país, se ha encontrado una tasa de prevalencia del 7,3% en atención primaria y del 13,7 % en población psiquiátrica. El TAG presenta una elevada comorbilidad con otros trastornos mentales, por lo que conlleva una disminución importante en la calidad de vida del paciente. La terapia cognitiva-conductual (TCC) se considera de probada eficacia y constituye una de las terapias de primera elección en el tratamiento de los TAG, ya sea en formato individual o grupal. Objetivos: validar el programa de tratamiento cognitivo-conductual en formato grupal y protocolizado que lleva por título ??El ansia de?no estar ansioso? (Díaz Sibaja, 2009). Método: La muestra estuvo constituida por 13 pacientes diagnosticados de trastorno de ansiedad generalizada (TAG) pertenecientes a la Unidad de Salud Mental Comunitaria de Algeciras. Para la evaluación empleamos los siguientes cuestionarios: Inventario de Depresión de Beck (BDI) y la Escala de Ansiedad de Hamilton (HARS). Resultados: Tras la implementación del programa de tratamiento registramos una mejoría clínica y estadísticamente significativa en las variables BDI (p<0,005), HARS total (p<0,005), HARS psíquica (p<0,005) y HARS somática (p<0,005). Conclusiones: El programa ??El ansia de?no estar ansioso? resulta eficaz para disminuir tanto la sintomatología depresiva como ansiosa.