Intervenciones de meditación de atención plena para COVID prolongado

Algunas personas infectadas con SARS CoV-2 han desarrollado secuelas post-agudas de la infección por SARS CoV-2 (PASC) o lo que se conoce como COVID prolongado.

Se están realizando esfuerzos para encontrar estrategias de tratamiento efectivas para las personas con COVID prolongado.

Un enfoque posible implica intervenciones médicas alternativas, que se han utilizado ampliamente para tratar y controlar los síntomas de una variedad de problemas médicos, incluidas las infecciones posvirales.

Se ha descubierto que la meditación reduce la fatiga y el sueño no reparador, y para aquellos con infecciones posvirales, ha mejorado la inmunidad y ha reducido la patogénesis impulsada por la inflamación.

Nuestro artículo resume la literatura sobre lo que se sabe sobre las intervenciones de meditación de atención plena y revisa la evidencia sobre cómo se puede aplicar a las personas con COVID prolongado y encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC).

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