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carolina gaspà Costafreda
01/08/2024
Todos conocemos los beneficios que aporta la práctica de la disciplina del Yoga, por este motivo cada día se suman más personas para sentirlos, experimentarlos y aplicarlos en nuestro día a día. Yoga es unión cuerpo y mente, permite llevar la mente al momento presente, junto con los beneficios de mejora de conciencia corporal, mejora de la flexibilidad, mejora del tono muscular, capacidad respiratoria, equilibrio… se trabaja desde una vertiente...
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