Autor/autores:
Eleonora Tobaldini, Elisa M. Fiorelli, Monica Solbiati...(et.al)
La corta duración del sueño tiene una influencia sustancial en la salud general de un individuo. El tiempo de sueño corto puede ser una consecuencia de los hábitos de estilo de vida, los factores ambientales o la presencia de un trastorno del sueño, como el insomnio o la respiración alterada por el sueño.Se asocia con un aumento de la morbilidad y l...
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La corta duración del sueño tiene una influencia sustancial en la salud general de un individuo. El tiempo de sueño corto puede ser una consecuencia de los hábitos de estilo de vida, los factores ambientales o la presencia de un trastorno del sueño, como el insomnio o la respiración alterada por el sueño.Se asocia con un aumento de la morbilidad y la mortalidad, principalmente por trastornos cardiovasculares (incluida la enfermedad arterial coronaria, las arritmias y la hipertensión). Se han propuesto varios mecanismos biológicos como un posible vínculo entre la corta duración del sueño y estas enfermedades, como la afectación del sistema nervioso autónomo, la función endotelial, la regulación metabólica, la inflamación y el sistema de coagulación. En esta revisión, proporcionamos una visión general de los efectos de la corta duración del sueño en la salud cardiovascular y las enfermedades y discutimos los principales mecanismos fisiopatológicos involucrados, teniendo en cuenta tanto los datos experimentales como la evidencia clínica.
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