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Fecha Publicación: 05/01/2026
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Salud Mental/ Psicología , Salud Mental y Bienestar
Contar lo vivido: cuando la narrativa personal ayuda a comprender el malestar emocional

Fecha Publicación: 05/01/2026

Autor/autores: Marco Antonio Aguilar Ramírez
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Contar lo vivido: cuando la narrativa personal ayuda a comprender el malestar emocional Hablar de lo que nos ha pasado no es únicamente un ejercicio de memoria ni un recuento de hechos pasados. Contar una historia personal es, ante todo, una forma de organizar la experiencia, de otorgarle sentido a lo vivido desde el presente y de comprender cómo determinados acontecimientos continúan influyendo en nuestro malestar emocional actual. En este sentido, narrar no implica solo r...

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Palabras clave: narrativa personal, malestar emocional, historias de vida, subjetividad, salud mental
Tipo de trabajo: Post/Entrada de Blog
Salud Mental/ Psicología, Salud Mental y Bienestar
13701

Práctica clínica privada en Psicología. Mérida, Yucatán, México.
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