En los últimos 40 años, se ha acumulado evidencia considerable en apoyo de la terapia cognitiva conductual (TCC) para diversos trastornos de salud mental. La terapia cognitiva conductual ha demostrado ser eficaz a la par con la medicación, aumentándola significativamente y superando su durabilidad. A pesar de este sólido historial, la eficacia puede ser más débil si los elementos refractarios (p. Ej., La rumiación en pacientes con depresión mayor) no son objetivos específicos, y aunque no se ha estudiado ningún otro tratamiento psicosocial tan riguroso como la TCC, varios ensayos no incluyeron indicadores importantes de alta calidad que reflejen este rigor (p. ej., asignación al azar, un comparador activo, análisis de fidelidad e integridad, consideración de abandonos de participantes), y aquellos que sí, demuestran tamaños de efectos más pequeños.
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