Introducción: Los programas de Modificación de Estilo de Vida (LMP, por sus siglas en inglés) pueden ser efectivos para reducir los síntomas depresivos. El objetivo de este estudio fue explorar los factores relacionados con el impacto del estilo de vida sobre la sintomatología depresiva.
Método: Ensayo clínico, multicéntrico y aleatorizado. Se invitó a participar en el estudio a aquellas personas que acudieran a un Centro de Atención Primaria que obtuvieran entre 10 y 30 puntos en el Inventario de Depresión Autoaplicado Beck II. La intervención tuvo tres niveles: LMP (seis sesiones grupales semanales de 90 minutos enfocadas a mejorar el estilo de vida), LMP+ICT (además de las sesiones grupales llevaron un reloj inteligente portátil) y tratamiento habitual. Se asignó al azar un total de 188 participantes a cada una de las condiciones experimentales. Se implementaron árboles de decisión para explorar los factores relacionados con el impacto de las intervenciones sobre el BDI y el BMI.
Resultados: Los árboles de decisión muestran que las intervenciones (LMP y LMP+ICT) consiguieron disminuir tanto el BDI como el BMI (mientras que los participantes que siguieron el tratamiento habitual aumentaron ambas puntuaciones) y destacan la importancia del apoyo social y el nivel económico como variables relacionadas con el cambio en las puntuaciones. Los árboles de decisión muestran de forma gráfica cómo se relacionan estas variables.
Conclusión: Se destaca la importancia de algunas variables psicosociales que pueden afectar a la efectividad de los programas de modificación de estilos de vida para reducir la sintomatología depresiva.
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