En los últimos años es creciente la investigación y la aplicación clínica de lasintervenciones psicoterapéuticas basadas en mindfulness (IBM).Inicialmente introducidas en el ámbito sanitario a través de su aplicación en la reducción del estrés y en la mejora de dolencias físicas en las que el estrés tiene un importante impacto, han ido mostrando su utilidad en trastornos psicológicos como la ansiedad, la depresión, el insomnio no orgánico o las adicciones. Por otra parte, gracias a las TICs se han desarrollado aplicaciones (APPs) y programas mediante internet que facilitan elacceso a toda la población a una toma de contacto con este tipo de prácticas.En los servicios de salud mental públicos el encuadre de los tratamientos psicológicos está condicionado por una fuerte presión asistencial muy incrementada tras la pandemia y, en España, por un ratio de psicólogos por habitante que continúa siendode los más bajos de Europa.La psicoterapia precisa de intervenciones versátiles y en las que la implicación del paciente en las tareas terapéuticas entre consulta y consulta sea alta. En este sentido las intervenciones que incorporan prácticas de mindfulnessson potentes facilitadores de la terapia y con una buena aceptación por parte de los pacientes.En el curso se hará una breve revisión de la incorporación de las IBM en el ámbito de la salud mental y se mostrarán algunas de las aplicaciones con evidencia científica más sólida y las herramientas de acceso a las mismas. Igualmente se incorporainformación sobre TICs que pueden resultar de utilidad al clínico para apoyar eltratamiento psicológico con prácticas de atención plena fuera de la propia consulta.1. INTRODUCCION:Qué es Mindfulness. Actitudes básicas de la práctica Mindfulness. Cómo sepractica Mindfulness. Porqué ahora la proliferación de las prácticasmindfulness2. INCORPORACIÓN DE LAS PRACTICAS MINDFULNESS EN LOS CONTEXTO SANITARIOS OCCIDENTALES: Meditación en la Psicoterapia occidental3. ¿QUE SUCEDE EN EL CEREBRO CUANDO SE PRACTICA MINDFULNESS?4. APLICACIONES EN LA PRACTICA CLINICA Relación TerapéuticaDepresiónAnsiedadTrastornos adictivosDolor crónicoTrastornos de la personalidadEstrés Y Reacciones adaptativas5. MINDFULNESS EN TICs. APPS y WEBs seguras que facilitan la práctica6. ¿PRACTICAMOS?