La calidad de vida de una persona con obesidad puede verse perjudicada con gravedad si se acompaña de cuadros de ansiedad. Hay una amplia evidencia científica sobre la relación entre obesidad y ansiedad, por lo que muchos estudios se han dedicado a buscar medidas para paliar esta situación, encontrando el ejercicio físico moderado como una fuente de prevención tanto de obesidad como de trastornos mentales.
Objetivo: Identificar los niveles de ansiedad percibidos por pacientes con obesidad según el ejercicio físico que llevan a cabo de forma diaria.
MÉTODO
Se llevó a cabo un estudio descriptivo, de corte transversal con una muestra de 80 pacientes (40 hombres y 40 mujeres), inlcuyendo a aquellos con un IMC mayor de 30, con edad superior a 45 años. Mediante la esfera ansiedad/depresión del cuestionario Euroqol-5D, se obtuvieron los datos individualizados de la muestra, y se analizaron su relación con el ejercicio físico diario que practicaba la muestra, valorado a través del cuestionario IPAQ.
RESULTADOS
Se puede apreciar un progresivo descenso en los niveles de ansiedad/depresión conforme aumenta el ejercicio físico.
Existen numerosas variables que pueden ocasionar cuadros de depresión o ansiedad en los pacientes con diferentes grados de obesidad, pero encontramos relación directa entre la cantidad de ejercicio físico que se realiza de forma diaria y los niveles de dicha ansiedad. La percepción de los pacientes obesos de su propia ansiedad es menor en cuanto mayor es el tiempo diario que dedican al ejercicio físico.
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