La eficacia y los mecanismos de una breve intervención online para lograr el mejor yo posible entre adultos jóvenes de China continental

Se ha demostrado que la intervención del mejor yo posible (BPS) promueve el bienestar, el optimismo y el afecto positivo. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones se realizaron en países occidentales y se ha cuestionado su eficacia en personas de países orientales.

En este estudio, examinamos el efecto de BPS en adultos jóvenes de China continental. También investigamos el efecto moderador de la orientación cultural, la autoeficacia y el optimismo rasgo y el efecto mediador del optimismo estatal y las cogniciones relacionadas con objetivos.

Setenta participantes fueron asignados aleatoriamente al BPS o a la condición de control. A diferencia de estudios anteriores, el BPS no condujo a un mayor afecto positivo o bienestar en los chinos, sino más bien a una disminución del afecto negativo y de las expectativas futuras negativas.

No se encontró ningún efecto moderador o mediador significativo. Este estudio indicó que los efectos del BPS pueden diferir entre culturas. Los estudios futuros pueden considerar una sesión más larga y un análisis cualitativo. 

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