08/03/2017 La Psicooncología Positiva es un enfoque psicológico que busca que la persona con cáncer reduzca y asimile el malestar emocional que sufre focalizándose en lo que funciona especialmente bien en su vida, que funciona “positiva-mente”. En el pasado los tratamientos psicooncológicos enseñaban técnicas para controlar el malestar emocional y el estrés, por lo que se pensaba que el problema eran las reacciones emocionales exageradas a la enfermedad. Ahora desde este modelo, el foco no está en controlarnos para no sufrir, sino ampliar nuestra conciencia vital de cómo queremos funcionar ahora que la vida ha sido amenazada y tener curiosidad por encontrar su mejor versión de uno mismo en un momento tan crítico. Este cambio de funcionamiento, se ha visto que reduce significativamente el malestar emocional del cáncer.

Se han publicado dos artículos sobre el funcionamiento psicológico positivo en cáncer del grupo de investigación liderado por Cristian Ochoa, psicooncólogo del ICO e investigador en el IDIBELL. Estos trabajos se han realizado conjuntamente con la Universidad Autónoma de Barcelona.

Resultados: mejora el estado de ánimo y ayuda a afrontar la enfermedad

Desde hace 10 años, la Unidad de psicooncologia del ICO trabaja con este modelo, de manera grupal, con supervivientes de cáncer, en su mayoría cáncer de mama. A lo largo de estos años se ha observado una mejora sustancial del estado de ánimo y en cómo afrontar estas pacientes su enfermedad y tratamiento. Estudios más incipientes también parecen demostrar que esta orientación psicológica facilita la reincorporación laboral una vez finalizada la enfermedad.

Aquellas pacientes más jóvenes o que reciben un tratamiento oncológico más agresivo suelen ser las pacientes que realizan un crecimiento post-traumático más profundo.

¿Qué es la Psicología Positiva en cáncer?
La Psicología Positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad, así como las fortalezas y virtudes humanas.
Tradicionalmente la ciencia psicológica se ha centrado en estudiar aspectos negativos y patológicos del ser humano (la ansiedad, el estrés, la depresión). La Psicología Positiva se basa en trabajar en aspectos más positivos como la creatividad, la inteligencia emocional, la felicidad, el humor…
El funcionamiento psicológico positivo se basas en el fomento del bienestar, la calidad de vida, el optimismo, el sentido vital, el crecimiento, la esperanza y la felicidad.

Conclusiones de artículos científicos

Todas estas conclusiones se desprenden de dos artículos publicados recientemente y relacionados con el funcionamiento psicológico positivo después de un cáncer, que han sido elaborados por el Instituto Catalán de Oncología (ICO), con el Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL) y la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB).

Por un lado, se han analizado 134 estudios internacionales sobre los factores relacionados con un funcionamiento psicológico positivo en cáncer de mama. Por otra parte, se ha publicado un artículo que muestra la evidencia de un ensayo clínico con 126 pacientes con cáncer y elevado malestar emocional que recibieron un tratamiento psicológico orientado hacia la Psicoterapia positiva.

Referencias:
Ochoa C; Casellas-Grau A; Vives J; Font A; Borrs, JM. Positive psychotherapy for distressed cancer survivors: posttraumatic growth facilitation reduces posttraumatic stress.913745 - International Journal of Clinical and Health Psychology. 17, pp. 28 - 37. Elsevier España, 2017. Available in <https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2016.09.002>. ISSN 1697-2600. Journal impact factor: 2.217 (ISI)

Casellas-Grau A; Vives J; Font A; Ochoa C. Positive psychology functioning in breast cancer. An integrative review. 913606 - The Breast. 27, pp. 136 - 168. Wiley Library, 2016. ISSN 1075-122X. Journal impact factor: 2.74 (ISI)