Autor/autores:
Mason D, Acland J, Stark E...(et.al)
Muchos adultos autistas enfrentan desafíos significativos en su vida diaria, marcados por experiencias adversas que incluyen el rechazo, la victimización y la estigmatización. Con frecuencia, estas personas describen cómo otros tienden a ser críticos con ellos, juzgándolos de manera negativa en aspectos relacionados con su interacción social...
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Muchos adultos autistas enfrentan desafíos significativos en su vida diaria, marcados por experiencias adversas que incluyen el rechazo, la victimización y la estigmatización. Con frecuencia, estas personas describen cómo otros tienden a ser críticos con ellos, juzgándolos de manera negativa en aspectos relacionados con su interacción social o su entusiasmo por intereses específicos. En particular, comportamientos que, para una persona neurotípica, pueden parecer inusuales o intensos, son motivo de juicio, afectando profundamente la autoestima y la autoaceptación de los adultos autistas.
El impacto de estos eventos adversos puede ser devastador para su bienestar emocional y psicológico. La repetición de experiencias de rechazo y crítica puede intensificar sentimientos de vergüenza y desarrollar creencias negativas sobre uno mismo, como la percepción de ser "diferente" o de "no encajar" en la sociedad. Esto puede llevar a una baja autoestima y a un sentimiento crónico de insuficiencia. Además, este tipo de experiencias no solo afecta la autoimagen sino que también incrementa la vulnerabilidad hacia problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales. Es alarmante que las tasas de autolesión y tendencias suicidas entre los adultos autistas sean altas, subrayando la urgencia de ofrecer terapias eficaces y que respondan a sus necesidades únicas.
Sin embargo, no todas las terapias psicológicas basadas en la evidencia son bien recibidas o efectivas para los adultos autistas. Muchos de estos enfoques terapéuticos no consideran las particularidades de las experiencias autistas y pueden resultar difíciles de aplicar, o incluso, en algunos casos, reforzar la sensación de ser incomprendidos o inadecuados. Esto plantea una necesidad apremiante de terapias que no solo sean efectivas sino también aceptables y accesibles para esta población.
Aquí, en calidad de médicos e investigadores, tanto autistas como no autistas, proponemos los principios teóricos de la teoría y la terapia centradas en la compasión (CFT, por sus siglas en inglés). La teoría centrada en la compasión ofrece un marco útil para comprender y abordar las dificultades basadas en la vergüenza que experimentan algunos adultos autistas. Este enfoque terapéutico busca reducir la autocrítica y fomentar la autoaceptación, ayudando a las personas a cultivar una relación compasiva consigo mismas.
Proponemos tres premisas clave:
1. La teoría centrada en la compasión puede ser un marco eficaz para conceptualizar las dificultades de vergüenza en adultos autistas.
2. La terapia centrada en la compasión (CFT) puede ser una herramienta apropiada para abordarlas y mitigar su impacto.
3. Existe una necesidad imperiosa de que los profesionales de la salud mental adopten enfoques centrados en la compasión para brindar un apoyo genuino y eficaz a los adultos autistas.
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