Vithas ha lanzado una campaña para dar visibilidad a la depresión posparto, que afecta a 1 de cada 10 mujeres que dan a luz, lo que solo en 2023 representó a unas 33.000 madres, coincidiendo con la celebración, este domingo, del Día de la Madre.
La campaña, titulada 'Mamá cuidando a su bebé', persigue informar a las mujeres y sus entornos, poner en valor el papel de los profesionales sanitarios, y promover un debate constructivo en la opinión pública.
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Se trata de una patología infradiagnosticada que está vinculada a sentimientos de tristeza, inutilidad y culpa, pérdida de interés por actividades antes placenteras o dificultades para un cuidado adecuado del bebé. A todo ello se suma que apenas el 15 por ciento de estas personas tiene acceso a los recursos sanitarios adecuados para su tratamiento.
"Me sentía vacía, no sabía qué me pasaba. Mi bebé lloraba sin parar, pero yo no tenía ni fuerza ni ilusión. Yo solo sentía tristeza. Mis amigas me habían hablado de la felicidad que se sentía al ser madre, pero, para mí, no fue así", explica María, una mujer valenciana de 34 años que fue diagnosticada de depresión postparto.
Entre los objetivos de la campaña, Vithas tiene como objetivo informar y apoyar a las mujeres que ya estén en esa situación o puedan estarlo en el futuro; poner en valor el papel de los profesionales sanitarios que hacen seguimiento de las gestantes antes y después del parto; y promover un debate constructivo en la opinión pública a través de acciones en medios de comunicación y redes sociales, entre otros soportes.
El psiquiatra del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, doctor Victor Navalón, explica que "la depresión posparto es una condición que se presenta después del parto y puede afectar significativamente la salud emocional de la madre".
"Aunque es común experimentar altibajos emocionales después de dar a luz debido a los cambios hormonales y las nuevas responsabilidades, la depresión posparto va más allá de los sentimientos normales de tristeza o ansiedad", añade.
Entre los síntomas de la depresión posparto destacan: sentimientos de tristeza o desesperanza de manera persistente, pérdida de interés por actividades que antes eran placenteras, fatiga extrema o falta de energía, cambios en el apetito o el sueño, dificultad para concentrarse o tomar decisiones, sentimientos de inutilidad o culpa excesiva, y pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio.
"LAS MADRES CREEN QUE SOLO LES PASA A ELLAS"
El diagnóstico correcto, por tanto, es fundamental para abordar la patología. Así lo explica el psiquiatra y especialista en psicopedagogía del Instituto de Neurociencias Vithas en Madrid, en los hospitales universitarios Vithas Madrid La Milagrosa, Vithas Madrid Aravaca y Vithas Internacional, el doctor Francisco Javier López.
"No debemos confundirlo con la denominada disforia puerperal, o síntomas ansioso-depresivos leves, mucho más habituales en las madres que la depresión postparto", destaca.
"La disforia puerperal no interfiere de forma limitante en la capacidad para cuidar del bebé y tiende a mejorar espontáneamente con el paso de los días; la disforia puerperal no requiere un tratamiento médico-psiquiátrico", añade, el experto.
Por otro lado, tal y como explica psiquiatra del Hospital Vithas Las Palmas, el doctor Agustín Miranda, "la presión social no ayuda" a visibilizar una patología infradiagnosticada retrasando su curación. "Las madres creen que sólo les pasa a ellas y no acuden a consulta, lo que deriva en que el proceso pueda prolongarse mucho más que si recibieran tratamiento, e incluso, cronificarse".
Respecto al tratamiento, el doctor Francisco Javier López, afirma que "la depresión postparto se trata mediante una combinación de medidas no farmacológicas, como la psicoterapia, y tratamientos psico-farmacológicos".
"Cuando más grave es, más se beneficia del tratamiento con medicación, en ocasiones en ámbito de ingreso hospitalario. En los casos más leves, se tiende a escoger un tratamiento ambulatorio y de enfoque psicoterapéutico", subraya el experto.
LA IMPORTANCIA DE LA DETECCIÓN PRECOZ
La detección precoz de la depresión postparto por parte de los profesionales que atienden a la madre es fundamental para abordarla. Como afirma el ginecólogo y responsable del área de Obstetricia del Hospital Vithas Málaga, doctor Ernesto González Mesa, "un seguimiento adecuado durante y después del embarazo puede detectar de forma precoz el inicio de una depresión posparto o factores de riesgo de padecerla, iniciando su tratamiento".
Al trabajo de los profesionales más cercanos a la madre y la observación de su entorno familiar, se añade la utilidad de un test específico para detectar la depresión postparto. Es la denominada Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo que, según precisa el psiquiatra del Hospital Vithas Las Palmas, el doctor Agustín Miranda, "es un elemento muy útil como señal de alerta para derivar a la mujer a consulta y que ella misma puede cumplimentar en menos de cinco minutos".
El profesional aconseja acudir cuanto antes a un especialista en caso de sospecha porque "un tratamiento precoz permitirá superar este trastorno más rápidamente y minimizar su impacto en la relación entre madre e hijo".
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