Efecto de la gratitud en los resultados de salud cardiovascular

Los atributos psicológicos positivos, como la gratitud, juegan un papel fundamental en la mejora de los resultados de salud cardiovascular. La gratitud no solo mejora el bienestar psicológico y físico, sino que también puede alterar los biomarcadores de riesgo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, existen estudios limitados que examinan esto.

Este artículo proporciona una revisión del estado de la ciencia de la literatura que examina los vínculos entre la gratitud y los resultados de salud cardiovascular (biomarcadores y adherencia).

Las fuentes de datos incluyeron PubMed, Web of Science y PsycINFO. Los resultados de 13 estudios (de un grupo original de 234), tanto experimentales (n = 11) como no experimentales (n = 2) muestran que la gratitud impacta positivamente en los biomarcadores como la disfunción endotelial, los marcadores inflamatorios pronósticos y mejora la adherencia a los comportamientos saludables.

Las enfermedades cardíacas producen una inmensa carga económica y de salud en los Estados Unidos y en todo el mundo. Estos nuevos hallazgos demuestran que la gratitud puede ser una intervención de bajo costo en el cuidado de la salud que puede conducir a mejores comportamientos de salud y mejores resultados cardiovasculares para los pacientes que viven con enfermedades cardiovasculares

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