Hoy 10 de octubre, queremos recordar que la salud mental es un derecho humano fundamental que todos merecemos.Es una llamada a la acción para crear sociedades más comprensivas, inclusivas y conscientes de la importancia de cuidar no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente.También es una oportunidad para que gobiernos y organizaciones promuevan políticas y recursos que fomenten la prevención y el tratamiento de los trastornos mentales.
Normalicemos hablar de ansiedad y depresión, de tratamientos psicológicos y de terapias, normalicemos hablar de salud mental, porque sin salud mental no hay salud.
