Examen del impacto de la actividad física en la calidad del sueño en niños con TDAH

Objetivo

Los problemas del sueño se han observado comúnmente en niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).

El objetivo del estudio actual fue investigar el impacto de la actividad física en la calidad del sueño en adolescentes jóvenes con trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Método

Un total de 33 niños diagnosticados con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (edad media = 10, 12 años) se asignaron al azar al grupo de intervención y al grupo de control, respectivamente.

Se evaluaron cuatro parámetros específicos del sueño, que incluyen la eficiencia del sueño, la latencia del inicio del sueño, la duración del sueño y la vigilia después del inicio del sueño, antes y después del período de intervención en ambos grupos.

Resultados

Los resultados revelaron mejoras significativas en la eficiencia del sueño, la latencia del inicio del sueño y la vigilia después del inicio del sueño en el grupo de intervención, pero no en el grupo de control.

Conclusión

Los hallazgos actuales destacan los beneficios de la actividad física para mejorar la calidad del sueño entre los niños con TDAH.

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