Los efectos del tabaco, el alcohol y la falta de ejercicio se sienten a partir de los 36 años

  Los malos hábitos como fumar, beber en exceso y la falta de ejercicio deben abordarse lo antes posible, ya que se asocian a un deterioro de la salud, según la Universidad de Ciencias Aplicadas Laurea (Finlandia). El impacto es aún mayor cuando estos malos hábitos se mantienen durante mucho tiempo, afirman los expertos cuyo estudio siguió la salud mental ...