Introducción: Las autolesiones en adolescentes y jóvenes han pasado de ser un fenómeno estigmatizado a un problema de salud mental relevante. Factores sociales, culturales y de salud mental influyen en su aumento, especialmente tras la pandemia.Objetivos: Determinar la eficacia de las intervenciones para reducir la frecuencia y gravedad de las autolesiones no suicidas en adolescentes y jóvenes, y prevenir su escalada.Metodología: Se realizó una revisión de estudios en bases de datos científicas, enfocándose en intervenciones psicológicas y su impacto en la reducción de autolesiones y mejora de la regulación emocional.Resultados: Las terapias psicológicas, como la terapia dialéctica conductual y la terapia cognitivo-conductual, son las más efectivas. Las intervenciones centradas en la regulación emocional son cruciales. Las intervenciones en línea, combinadas con apoyo presencial, también muestran eficacia.Conclusiones: La intervención temprana con terapias psicológicas y el enfoque en la regulación emocional son fundamentales para tratar las autolesiones. La concienciación y la reducción del estigma son esenciales para mejorar la atención a los jóvenes afectados.