EL USO DE JUEGOS DE ROL COMO HERRAMIENTA TERAPÉUTICA EN LA SALUD MENTAL

RESUMEN

Los juegos de rol de mesa, en particular Dungeons & Dragons (D&D), han emergido como una herramienta terapéutica valiosa en diversas disciplinas. Esta práctica se basa en la idea de que los juegos pueden tener un impacto profundo en el bienestar emocional y social de las personas. Varios estudios respaldan esta afirmación, explorando cómo los juegos de rol pueden ser utilizados terapéuticamente y cómo pueden mejorar la salud mental y el crecimiento personal. Uno de los aspectos clave en la aplicación de los juegos de rol como terapia es su capacidad para proporcionar un espacio seguro y de apoyo para que los participantes exploren sus emociones y trabajen en problemas personales. Los juegos de rol permiten a los jugadores sumergirse en un mundo imaginario, asumiendo roles de personajes y participando en narrativas complejas. Esto crea una distancia entre los desafíos del mundo real y les brinda la oportunidad de abordar cuestiones personales de una manera lúdica y menos amenazante. En un artículo de Leblanc (2019), se destaca cómo los juegos de rol pueden transferir efectivamente la comprensión cultural. Los etnógrafos pueden utilizar técnicas similares a las de los juegos de rol para fomentar un mayor empoderamiento en las partes interesadas y compañeros. Esto sugiere que los juegos de rol no solo son beneficiosos a nivel individual, sino que también pueden tener un impacto en la comunicación y la comprensión intercultural. 

El artículo de Bean y Connell (2023) enfatiza cómo los juegos de rol, como D&D, pueden ser utilizados en terapia. Estos juegos fomentan habilidades como la resolución de problemas, la toma de decisiones, la inteligencia emocional, la comunicación y la creatividad. Los profesionales de la salud mental han comenzado a incorporar juegos de rol en sus sesiones para involucrar a los clientes de una manera interactiva y divertida, complementando otros enfoques terapéuticos. 

Además de su uso terapéutico, los juegos de rol también ofrecen oportunidades para desarrollar habilidades de alfabetización y aprendizaje. García (2019) destaca cómo los juegos de mesa, incluidos los juegos de rol, pueden mejorar la alfabetización espacial y material, lo que es esencial en contextos no digitales. Los juegos de rol de mesa involucran la interpretación de reglas complejas y la narración colaborativa, lo que fomenta habilidades de lectura y escritura. Un aspecto importante es cómo los juegos de rol pueden adaptarse a diversas poblaciones y situaciones. Kilmer (2023) se centra en el uso terapéutico de los juegos de rol para apoyar la conexión social y el crecimiento de los adolescentes durante la pandemia de COVID-19. Otro estudio (Storm y Jones, 2021) explora cómo los juegos de rol pueden empoderar a los jóvenes LGBTQ+ a través de la narración de historias queer. En resumen, la investigación actual respalda la idea de que los juegos de rol de mesa, como Dungeons & Dragons, son una herramienta terapéutica efectiva.

Proporcionan un espacio seguro para la exploración emocional, promueven habilidades clave y tienen el potencial de mejorar la calidad de vida de diversas poblaciones. Estos hallazgos destacan la versatilidad y el valor de los juegos de rol como una herramienta terapéutica y de desarrollo personal.

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