Última actualización web: 15/06/2019

Impacto del ejercicio aeróbico en la masa muscular en pacientes con trastorno depresivo mayor: un ensayo controlado aleatorio

Artículo | Depresión | 27/12/2018

  • Autor(es): Kerling A, Hartung D, Stubbs B...(et.al)
  • Título original: Impact of aerobic exercise on muscle mass in patients with major depressive disorder: a randomized controlled trial
  • Fuente: Neuropsychiatric Disease and Treatment
  • Referencia: VOL 2018- Num 14- Pags. 1969—1974
RESUMEN

La sarcopenia conduce a un deterioro de la función física y al menos a un aumento de la mortalidad por todas las causas. Hay notas sobre la reducción de la masa muscular en pacientes con trastorno depresivo mayor (TDM). Hasta el momento, no se ha estudiado si una intervención de ejercicio contrarresta la masa muscular baja en pacientes con TDM. Por lo tanto, nuestro estudio tuvo como objetivo examinar los efectos del entrenamiento regular con ejercicios aeróbicos sobre la masa muscular en pacientes con TDM.
Se incluyeron en el estudio 30 pacientes hospitalizados con TDM, de los cuales 20 recibieron un programa de ejercicio supervisado adicional. Diez pacientes obtuvieron tratamiento como de costumbre. La masa muscular se midió mediante RM antes y 6 semanas después del período de entrenamiento (3 veces por semana durante 45 minutos).
Encontramos un efecto significativo de la intervención con ejercicios en la cantidad de masa muscular según la edad, el índice de masa corporal y la puntuación de actividad física (P = 0.042).
Entre otros efectos positivos, el ejercicio regular aumenta la masa muscular en pacientes con TDM y, por lo tanto, debe recomendarse como una herramienta de tratamiento adicional.

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ABSTRACT

Objective: Sarcopenia leads to physical function impairment and at least to increasing all-cause mortality. There are notes on reduced muscle mass in patients with major depressive disorder (MDD). Whether an exercise intervention counteracts low muscle mass in patients with MDD has not been studied so far. Therefore, our study aimed at examining effects of regular aerobic exercise training on muscle mass in patients with MDD.
Participants and methods: Thirty inpatients with MDD were included in the study, of which 20 received an additional supervised exercise program. Ten patients obtained treatment as usual. Muscle mass was measured using MRI before and 6 weeks after the training period (3 times per week for 45 minutes).
Results: We found a significant effect of the exercise intervention on the amount of muscle mass depending on age, body mass index, and the physical activity score (P=0.042).
Conclusion: Among other positive effects, regular exercise increases muscle mass in patients with MDD and, therefore, should be recommended as an additional treatment tool.


muscle mass, depression, sarcopenia, aerobic exercise

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Etiquetas: Masa muscular, depresión, sarcopenia, ejercicio aeróbico.

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