Investigadores evidencian que pensar en éxitos pasados ayuda a reducir la ansiedad o depresión en épocas difíciles

Investigadores de la Universidad de California (Estados Unidos) han evidenciado que pensar en éxitos pasados ayuda a reducir la ansiedad o depresión en épocas difíciles, como la que muchas personas están viviendo actualmente por la pandemia del Covid-19. Para alcanzar esta conclusión, publicada en la revista 'eLife', los expertos probaron las habilidades ...