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Actualidad y Artículos | Depresión y trastornos depresivos   Seguir 215   Favorito

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Las personas que duermen menos de 8 horas tienen más riesgo de ansiedad y depresión



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Noticia | Fecha de publicación: 08/01/2018
Artículo revisado por nuestra redacción

MADRID (EUROPA PRESS) - Una investigación de la Universidad de Binghamton (Estados Unidos) ha determinado que dormir menos de las ocho horas recomendadas por la noche se asocia a una mayor presencia de pensamientos intrusivos y repetitivos, como los que se observan en la ansiedad o la depresión. En el estudio, publicado en la revista 'ScienceDirect', se evaluó el momento y l...

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